先日 雑誌を見ていたら100年前の日本人と
今の日本人では平均体温が約1℃低下しているとの事です。
体温が1度下がると 免疫力が30%も下がり 病気に
なりやすい体になってしまうのだと言う。
でも 簡単に体温を上げることは難しいけど 家庭でも
簡単に体温を上げる事が出来ます。
一つは 風呂に10分間程度つかる 二つ目が半身浴なら20分
程度つかって 温める事で1℃くらい体温が上がります。
現代人のライフスタイルはエアコンやアンバランスな食事
ストレスなどの環境で体温が低下しているので
特に寒いこの時期にお風呂を有効に使って体温を上げて
質の高い睡眠をとって健康に気をつけましょう。
|最近の出来事|スマイル
昨日の夜、子供がチョコレート作っていたようで、
今日あげるんだろうな・・・
でも今日は娘は、雪遊び遠足。
バスの中であげるのか?だれにあげるのか?
まぁいいや。。。
でも昨日子供たちの手や顔は寝てる時でも、チョコレートの臭いがしていた;
|最近の出来事|がっくん
今朝、課長が取引先の方から温泉の割引チケットを十数枚頂いたので
何人かで分けさせてもらいました♪♪(v´∀`)ハ(´∀`v)ヤッタネ☆
最近疲れがなかなか取れなかったので友人と温泉に行こうか〜
なーんて話していたのでgoodタイミングです(o´艸`o)ァハ♪
期限が2月末までと3月末までの2種類あるので2度お得です♪
早速友人と行きたいと思います。
課長(*´∀人)ありがとうございました♪
|最近の出来事|レオchan
ぬぐるみやキャラクターに愛用されているため、クマの真の怖さが理解されていない
人も多いのでないかと思います。

かなりの距離があるのにあの大きさは迫力あります。
ゴルファーたちが慌てて逃げないと大変です!
|最近の出来事|つっちー
今、太陽光発電を設置しようと考えているお客様は結構いらっしゃるようですが、
皆さんお金を気にしています。
当社ではシュミレーションを出しご提案しますが、
毎月のローンの支払いと、太陽光発電により売れる金額がだいたい同じくらいに
なるので、それで皆さん決められるようです。
太陽光発電が何KWでいくらなのかによって違います。
今当社は太陽光に力を入れているので、結構安いと思います。
見積、シュミレーション無料です。いつでもお気軽に!
|最新情報|がっくん