3月16日(水）午前10時〜
『ヨガ＆カイロコラボ』
講師：ヨガ　赤尾一恵さん
カイロ　内田和享さん

ヨガとカイロの欲張り企画！
顔から身体から、全身をほぐして、すっきりと。
身体の歪み、左右のアンバランス…放っておくと、いつかツケが！
悪い習慣は、見つめなおし、健康に綺麗に年齢を重ねる為のお教室となりました。
いつもより、少し長めのお教室でしたが、ちびちゃん達もママ達の充実時間にご協力してくれたようでした。










▲頭の上のツボを刺激します。抜け毛や白髪予防にもなるそう！







この後のりんご倶楽部の予定です。

次回
『魔法のしつもん』
3月23日（水）午前10時より
…もうすぐ春休み。新年度に向けて、イライラしないママになる。
イライラをニコニコに変える、魔法のワークです。

『耳つぼジュエリー＆ハンドマッサージコラボ』
3月24日（木）午前10時半より
『綺麗』も『癒し』も体験！
耳ツボジュエリーは、肩こりや腰痛改善にも効果があるそう。
乾燥で荒れがちなハンドに潤いを与え、癒しのマッサージを。