増量中。
先週、女子会があり中華料理をいただきました！
中でもメインは『爆辛ラーメン』でした。
辛いモノ好きには堪らない！笑
食べる事に夢中になり過ぎて、写メ撮るの忘れちゃった(;^_^A
辛いより、痛い…けど旨いo(^▽^)o
やみつきになりそうです。
辛いモノって食欲を増進させるって聞きませんか？
そのせいか、あの日以来食欲が止まらない(^_^;)
そんなに食べてるつもりはないのに、体重がハンパなく
増量しております(´・_・`) こりゃぁマズイ。
ここ数日で２�堊�えて、減る気配がないのです。
そして、体脂肪率も上がりました。
まぁ、そうなりますよね。笑
食事を減らすか、晩酌を控えるか葛藤中(￣◇￣;)
いつもはコレに頼るのですが…
酵素ドリンクです。
でも、今回は酵素もサプリメントも効かない！
運動はしたくないし、困っています(。-_-。)
とりあえず、諦めずジタバタしてみようと思います。
食べた分だけ蓄えるって、なんだか年齢を感じるわΣ（゜д゜lll）
以上、くだらないけど切実な悩みでした。( ´ ▽ ` )ノ