最近またウォーキングを始めました。
毎週だいたい6KMちょっと歩いてます。
先週は風邪をひいて歩きにいけなかったので
今週また歩きにいく予定です。
最近は木々が紅葉していてすごくキレイです。
ただ・・・寒いのでウォーキングで汗をかいたあと
一気に体が冷えてしまうのが痛いところです・・・
食欲の秋ですから、体重増加に気をつけるためにも頑張って歩いてきます。

息子の保育園では、クリスマス会のお遊戯の練習が始まってるようです。

…去年は「あわてんぼうのサンタクロース」を唄ったのですが、また歌詞を間違えて覚えてました

♪あわてんぼうのサンタクロース〜 クリスマス前〜にやってきた 一人でイヒヒ 一人でイヒヒ
鳴らしておくれよカメを〜イヒヒ イヒヒ イヒヒ〜♪

怪しいサンタクロースの歌になっちゃってました（；￣ェ￣）

今年はちゃんと唄えるかな〜 どんな歌を歌ってくれるか楽しみです☆

今週末の11月10日(土)に甲府駅北口で
「鍋グランプリ」が開催されるそうです。
日本一鍋が好きな山梨県民が選ぶ最高の鍋・・・
と記事に書かれていました。
一杯につき一枚の鍋チケットが必要で、
チケット一枚につき一枚の投票券がついているそうです。

今日入ったサンニチの特集にレシピが載っていたので
自分でも試してみようかと思っています。
当日は行けそうに無いので・・・

今日は立冬！！ 暦の上では、冬が始まりましたね。

あれよあれよという間に、朝晩の冷え込みが強くなり、空気も乾燥してきました。

みなさん、風邪など引いてませんか？

私は…ひいちゃいました(T ^ T)

うがいも手洗いも気をつけてしていたのですが、娘が運んできた風邪菌に負けました。

鼻と喉の間の違和感がとにかく嫌です(>_<)

今日は、暖かくして、加湿もして、ゆっくり休もうと思います。

クールなレインボーケーキを発見？




原色系って毒キノコだったり、危険な熱帯生物だったり

本能的に食べたらまずいという感じですね。

見慣れてくると美味しさそうに・・・

見えませんね。