ウォーキング
最近またウォーキングを始めました。
毎週だいたい6KMちょっと歩いてます。
先週は風邪をひいて歩きにいけなかったので
今週また歩きにいく予定です。
最近は木々が紅葉していてすごくキレイです。
ただ・・・寒いのでウォーキングで汗をかいたあと
一気に体が冷えてしまうのが痛いところです・・・
食欲の秋ですから、体重増加に気をつけるためにも頑張って歩いてきます。
最近またウォーキングを始めました。
毎週だいたい6KMちょっと歩いてます。
先週は風邪をひいて歩きにいけなかったので
今週また歩きにいく予定です。
最近は木々が紅葉していてすごくキレイです。
ただ・・・寒いのでウォーキングで汗をかいたあと
一気に体が冷えてしまうのが痛いところです・・・
食欲の秋ですから、体重増加に気をつけるためにも頑張って歩いてきます。
息子の保育園では、クリスマス会のお遊戯の練習が始まってるようです。
…去年は「あわてんぼうのサンタクロース」を唄ったのですが、また歌詞を間違えて覚えてました
♪あわてんぼうのサンタクロース〜 クリスマス前〜にやってきた 一人でイヒヒ 一人でイヒヒ
鳴らしておくれよカメを〜イヒヒ イヒヒ イヒヒ〜♪
怪しいサンタクロースの歌になっちゃってました(; ̄ェ ̄)
今年はちゃんと唄えるかな〜 どんな歌を歌ってくれるか楽しみです☆